Offre particuliers

Coaching individuel
en développement personnel

Le développement personnel est un ensemble de méthodes qui vise à améliorer la  connaissance que l’on a de soi-même, à valoriser ses talents et son potentiel afin d’améliorer sa qualité de vie et réaliser ses rêves.

Mon rôle de coach est de vous accompagner, pendant une période définie. Je vous amènerai progressivement et en responsabilité à prendre conscience de vos capacités, et de vos comportements limitants, et à développer vos propres ressources pour évoluer vers vos objectifs.

Les objectifs peuvent être très variés :

  • la connaissance de soi, la confiance en soi,
  • la valorisation de ses talents,
  • l’estime de soi.

Et aussi plus spécifiques comme :

  • renoncer à une mauvaise habitude,
  • oser s’affirmer,
  • améliorer sa communication,
  • oser se lancer dans un projet …

L’offre de coaching :

Lors d’un premier rendez-vous téléphonique gratuit, nous échangeons sur vos besoins pour s’assurer que le coaching est la solution la mieux adaptée à votre situation, et définir votre objectif.

Le coaching se déroule en 5 à 10 séances de 1h. COMéTA Coaching vous accueille dans son cabinet à Grans (Pays Salonais).

Soyez le changement que vous désirez voir dans ce monde

Gandhi

Ateliers collectifs
de développement personnel pour les femmes

Parcours « ma vie épanouie »

Parce que je crois profondément en la force des femmes, je vous accompagne, dans la durée, sur un travail d’introspection / développement personnel autour de votre projet de vie, afin de concilier tous vos différents rôles (professionnelle, mère, épouse, femme, …) et vivre une vie épanouie.

En ateliers collectifs, vous expérimenterez la coopération qui fera grandir votre efficacité individuelle.

En tant que coach et femme, je vous apporte les outils de développement personnel que j’ai éprouvés et auxquels je crois pleinement.

8 ateliers 3h/mois autour de :

  • votre projet de vie,
  • vos émotions,
  • vos relations aux autres et à vous-mêmes
  • Un atelier surprise !

Les parcours se déroulent chaque année du mois d’octobre à mai, à Grans.

Pour l’ouverture du prochain parcours, me contacter.

Dates à venir pour les Ateliers Femmes pour la saison 2022-2023 :

  • 21 octobre
  • 18 novembre
  • 16 décembre
  • 13 janvier
  • 10 février
  • 10 mars
  • 7 avril
  • 5 mai

Les ateliers se déroulent à Grans de 14h à 17h30.

Pour toute information complémentaire, me contacter !

Ateliers dédiés :

Je propose des ateliers en petits groupes sur des sujets de développement personnel pour les femmes. L’objectif est d’élargir sa réflexion personnelle en bénéficiant de la dynamique du groupe et du partage d’expériences.

Au programme pour 2022 :

  • 28 janvier : Aborder 2022 avec intention + 1 SURPRISE
  • 25 février : Apprendre à mieux me connaitre
  • 25 mars : Développer mon Intelligence Emotionnelle
  • 20 mai : Mieux Gérer mon temps
  • 17 juin : Détecter mes croyances ressources et limitantes

De prochaines dates à venir.

Les ateliers se déroulent à Grans.

Pour toute information complémentaire, me contacter !

J'accepte la grande aventure d'être moi-même